غذای تقویت کننده مغز برای کودک، در طول 36 ماه اول زندگی فرزند شما، مغز او در حال رشد است، زیرا او همه چیز را در اطراف خود جذب می کند و می فهمد که چگونه فکر کند، واکنش نشان می دهد و مشکلات مهم را حل می کند.

بخور و نخورهای زمان معده درد، خوردن برنج، سیب، نان تست و موز می‌تواند به بهبود معده درد کمک کند و مصرف غذاهای سرخ شده و تند می‌تواند معده درد شما را بدتر کند.

۴۰ درصد مرگ های سرطانی قابل پیشگیری هستند، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بیش از ۴۰ درصد مرگ‌های سرطانی، با تغییر سبک زندگی و اجتناب از عوامل خطر اصلی، قابل پیشگیری هستند.

نشانه‌های جدی فقر مواد مغذی در بدن، میلیون‌ها نفر در جهان به‌دلیل رژیم‌های غذایی مدرن و سبک زندگی کم‌تحرک حداقل از کمبود یک ماده مغذی رنج می‌برند.

کبد چرب دارید این میوه‌ها را نخورید،جلوگیری از تجمع چربی با نوشیدن قهوه، شاید باور این موضوع سخت باشد، اما مصرف مقادیر زیادی از میوه های سرشار از فروکتوز مانند کشمش، میوه های خشک می تواند منجر به التهاب و کبد چرب شود.

چگونه زیبا از خواب بیدار شویم؟ اگر صبح که از خواب بیدار می شوید احساس خوبی ندارید، باید به شما بگوییم که تنها نیستید.

7 غذایی که سلامت مغز را به خطر می‌اندازد، مغز شما مهمترین عضو بدن شماست.ضربان قلب، تنفس ریه ها و تمام سیستم های بدن شما را حفظ می کند.به همین دلیل ضروری است که مغز خود را با یک رژیم غذایی سالم در شرایط مطلوب حفظ کنید.

فراموشی ربطی به آلزایمر ندارد/ راهکارهای مهم برای پیشگیری، یک متخصص مغز و اعصاب گفت: یکی از راه های مهم برای پیشگیری از آلزایمر، ورزش فکری و تمرین کردن است اما برای فردی که علائم آلزایمر دارد توصیه به تمرین فکری نمی کنیم، چون فایده ندارد.