خوردن ۵ تا ۶ آلو در روز از پوکی استخوان جلوگیری می کند، بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است به سلامت استخوان کمک کند.
کمک به سلامت استخوان ها با مصرف روزانه آلو، بر اساس تحقیقات جدید، گنجاندن آلو در رژیم غذایی روزانه ممکن است به سلامت استخوان کمک کند.