خطرات آلودگی هوا برای قلب، یک مطالعه جدید در سنگاپور نشان می دهد که ذرات ریز موجود در هوا ممکن است باعث حمله قلبی ناگهانی شود ؛ خطر ی جدی که قابل پیشگیری است.

کمبود تغذیه‌ای به‌شدت رایج و منابع تامین آنها، بسیاری از مواد مغذی برای سلامتی ما ضروری هستند. ما می‌توانیم بیشتر این مواد مفید را با رژیم غذایی سالم تأمین کنیم، اما چون بیشتر مواقع تغذیه مناسب و سالمی نداریم، دچار کمبود این مواد مغذی می‌شویم. در میان کمبودهای مواد مغذی که در معرض آنها هستیم، […]