چگونه ورزش کنیم؟ سئوالی بوده که شاید برای همه ما مطرح شده باشد، آنچه که پاسخ به آن می تواند به ما در داشتن برنامه ورزشی مناسب یاری برساند.

خوراکی‌هایی که نباید قبل از خواب خورد، هرچند که خوردن انواع میوه و خوراکی برای بدن فواید زیادی دارد، اما شاید جالب باشد بدانید که شب هنگام بهتر است از خوردن برخی از خوراکی ها خودداری کنید زیرا که ممکن است سلامت شما را به مخاطره بیاندازد.

استیضاح وزیر صمت اعلام وصول شد،‌ نایب رئیس مجلس شورای اسلامی تقاضای استیضاح فاطمی امین وزیر صنعت، معدن و تجارت را اعلام وصول کرد.

پیشگیری سالانه از 820 هزار مرگ کودک زیر 5سال با شیر مادر، یک کارشناس مامایی گفت: تغذیه نوزاد با شیرمادر تا ۲۳ ماهگی، می تواند سالانه از وقوع ۸۲۰ هزار مرگ کودکان زیر ۵ سال جلوگیری کند.

صولت مرتضوی وزیر کار اجتماعی شد،‌ نمایندگان مجلس شورای اسلامی به «سیدصولت مرتضوی» به عنوان وزیر تعاون، کار و رفاه اجتماعی دولت سیزدهم رای اعتماد دادند.

چگونه با زنجبیل چربی شکم را آب کنیم؟ زنجبیل حاوی ترکیبی فعال به نام جینجرول است. مصرف زنجبیل کمک می‌کند بهتر به هدفتان در کاهش وزن دست پیدا کنید؛ اما وقتی زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود می‌کنید باید مراقب باشید.

خوراکی‌های ضد استرس کدامند؟ شرایط استرس‌زا و نشانه‌های اضطرابی، موقعیت‌هایی هستند که همه ما در شرایط مختلف و با شدت متفاوت تجربه می‌کنیم در حالیکه با مصرف روزانه و منظم برخی خوراکی‌ها می‌توان به کاهش علائم استرس و اضطراب، بهبود عملکرد مغز و در نهایت بهبود عملکرد روزانه خود کمک کرد. به گزارش پایگاه خبری اتحادیه […]

هشدار درباره اپیدمی آنفلوانزا ، دبیر کمیته علمی کشوری کرونا، با اشاره به شروع فصل پاییز و بازگشایی مدارس، گفت: روند ابتلاء به آنفلوانزا در حال افزایش است.