بادام زمینی تأثیر مثبتی بر میکروبیوم های روده دارد، بر اساس تحقیقات جدید، افزودن روزانه ۲۸ گرم بادام زمینی یا حدود یک قاشق چایخوری گیاهان دارویی و ادویه ها به رژیم غذایی بر ترکیب باکتری های روده که نشانگر سلامت کلی است، تاثیر می گذارد.

درمان ساده خانگی سینوزیت با سرکه سیب، طول درمان سرماخوردگی ۳ تا ۱۰ روز است، ولی عفونت سینوسی بیش از دوهفته با شما خواهد بود؛ و نکته مهم‌تر اینکه عامل سرماخوردی ویروس است و عامل عفونت یک نوع باکتری.

چگونه قهوه در برابر بیماری کبد محافظت می کند، تحقیقات نشان داده است که مصرف قهوه می تواند خطر ابتلا به بیماری های کبدی را کاهش دهد.

بچه ها را بدون صبحانه مدرسه نفرستید، یک متخصص تغذیه، به والدین توصیه کرد فرزندان خود را بدون صبحانه به مدرسه نفرستند.

داروهای گیاهی برای تسکین میگرن همیشه هنگام در نظر گرفتن درمان های گیاهی برای میگرن احتیاط کنید. قبل از شروع یا توقف هر گونه درمان دارویی یا گیاهی، تصمیم خود را با یک پزشک در میان بگذارید. بسیاری از گیاهان دارویی با سایر داروها تداخل دارند.

مراقب افسردگی فصلی در زمستان باشید، زمستان در راه است. برگ‌ها ریخته‌اند، دما در حال کاهش است و در روز نور کمتری برای شادابی روحیه ما وجود دارد.

رئیس و اعضای جدید هیات مدیره اتحادیه عطار و سقط فروش و عمده فروشان کالای دخانی، مواد شوینده و پاک کننده استان تهران مشخص شدند.

چرا صبح ها خسته از خواب بیدار می شویم؟ یک مطالعه طولی اخیر نشان می دهد که مشخصات خواب شب قبل، فعالیت بدنی در روز قبل و ترکیب غذایی صبحانه با تغییرات روزانه در سطح هوشیاری صبحگاهی افراد مرتبط است.